一天一个玉米，一盒酸奶，一袋牛奶，五个苹果，三根香蕉，会不会发胖
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不会。可以分着吃:早上吃一个玉米和一袋牛奶。中午吃一盒酸奶和三根香蕉。晚上吃五个苹果。
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怎么能一口气吃五个苹果
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那早上吃两个苹果和一袋牛奶。中午吃一个苹果和三根香蕉。晚上吃两个苹果和一盒酸奶。
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固德威机械
2024-04-26 广告
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每天都这样吗？如果是，你会瘦的，因为你已经营养不良了
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这样吃绝对不行，这样会引起血糖高
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不会，其实只要不是吃太多甜的，不会发胖的。
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你试试一个礼拜只喝牛奶 肯定能瘦下来
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控制不住嘴
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不过节食不能达到有效的减肥效果 要平常注意饮食就可以了。。
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