小米和大米哪个的营养价值高?
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大米和小米,你知道哪个营养成分更高吗
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小米营养丰富。据测定,蛋白质含量达11.2%~13.4%,脂肪含量4.5%,比普通大米高1%~3%。所含蛋白质、脂肪均高于大米、面粉
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小米,因为小米性温而大米性寒,而且小米的营养更丰富!
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小米,因为老人曾经说过,在以前没有奶粉的时候生了小孩又没有奶吃的情况下会喂小米稀饭才能喂活。
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