头发少是肾虚吗
头发少不一定是肾虚，头发多少可能是天生，家族遗传，也有可能是气虚，血虚等等原因。肾虚一般会造成男性早秃。
扩展资料：
肾虚的症状：
1、肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2、肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
3、肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
4、肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。
女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。
5、肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。
6、肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。
参考资料：
头发少是肾虚。
发为血之余，精血同源，因此是肾精肾阴的亏虚为主要因素，需要进行调理。头发稀疏与头部血液循环不畅有关，因此要经常用梳子梳头，梳头时动作要轻柔，如果是卷发更要慢慢的梳。梳子要选择木质的比较好，通过梳头，能有效地改善头部血液循环，促进头发生长。
头发少要勤洗头。经常用性质温和的洗发水洗头，能减少头皮屑产生，保证头皮干净，毛囊孔不被堵塞，头发就能健康的生长。保持充足的睡眠，少熬夜。睡眠充足了，才能保证头发的自然生长，否则过度熬夜会影响头发正常生长。在睡觉时最好用茶叶枕头，有助于头发健康生长。
扩展资料：
常掉头发，是不是很烦恼呢，怎样才能少掉发，和饮食也是分不开的。可以参考下面的几种饮食。
1.核桃：核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。
2.黑米：被中医认为具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血、乌发补血的食用价值。黑米含自然界的植物体与阳光作用形成的色素，可直接或间接地调节体内代谢，促使头发乌黑；同时还可营养毛囊细胞。
3.花生：花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、B6、E、K、及矿物质钙、磷、铁等营养成分，花生富含头发中主要成分的胱氨酸、甲硫氨酸，可作为养发、护发的营养食品。
参考资料：百度百科-头发
掉头发不一定是肾虚造成的。
1、最常见的一种就是雄性激素源性脱发。听起来很专业。这是一种遗传和雄激素分泌过多共同造成的脱发。雄激素本身是个好东西，但是作用与头皮的时候会抑制头发的生长，甚至会造成局部脱发。而这种脱发也是最难根治的一种，基本属于永久性脱发。
2、药理性脱发。因为吃了不该吃的药，导致头发脱落。一般只要停药就不会脱发。
3、身体导致的脱发。过度美发，使用烫发，染发，高温烫发钳、吹风机，都在打击和耗损着头发的健康。头发洗太勤快也会破坏头皮的天热油脂层，导致头发干枯，掉发。
4、经常熬夜，吃高脂肪，油炸等垃圾食品，不仅对肠胃身体不好，对头发也一样。
扩展资料：
如何预防和治疗脱发
1、建议去正规的医院做检查。首先让专业的医生告诉你，究竟脱发的原因是哪一个。然后对症下药。如果是第一种雄性激素脱发，最好的方法是吃药或者做植发手术。早治疗早点减轻伤害。
2、一定要做好头发保养工作。少烫染头发，减少化学染发剂对头发的伤害。保持头皮干净但不要经常洗头，一般2到3天洗一次，避免过度清理。
3、养成良好生活习惯。身体不好，尤其是年轻人出现各种毛病，90%以上是因为不良的生活习惯。生发，茂密的头发需要高蛋白的食物，建议多吃。早睡早起，不熬夜。有精神压力就及时释放，不要憋着，否则容易脱发。
参考资料：百度百科-脱发
过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折
手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！
人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
幸亏你在这里提问，耽误了戒除时间就麻烦了，因为长期SY会引起各种发育问题，比如身高，骨骼发育，还会引起各种疾病，白发。脱发，头发出油，没光泽，脸上油光满面，痤疮。手脚无力，腰膝酸软，腰疼，蛋疼，耳鸣，肾虚，阳痿，早泄，前列腺炎，睾丸炎，精索静脉曲张，精液不液化等问题。。
赶紧戒，我说说方法：
把电脑里和移动设备里的H全部删除，一个不留。。任何和H有关系的东西全都删！
严格控制上网时间，好好学习，或者好好工作。学习对自身有帮助的知识！
想SY了立刻做俯卧撑或仰卧起坐，做到不想SY为止。。
下载几本电子书放在手机里，有空就看看：《欲海回狂》（白话）《戒为良药》《冥律淫罚》。
晚上早睡，有空了去户外或者和朋友们在一起，给电脑安装反黄之盾插件。
在家多帮助父母做家务，在学校或者社会多帮助人，帮人就是帮自己好人有好报的，能力范围内多做好事，这样久而久之，正气提升，自然就能慢慢戒掉SY的。
另外，推荐你去戒色吧、SY后遗症治疗吧 戒色论坛看看相关介绍，对你也很有帮助的~加油！！
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