Question

本人男172CM 58公斤觉得瘦脸上没肉，想增肥请问有什么办法

Answer 1

可以试着健身，增肌，那样身材又好又有肉，不过大概要个大半年，健身的时候不要忘了补充蛋白质！这样才会长肉，效果很好的，我以前也是个瘦子，178，102斤，现在足足的150还不显胖衣服什么的都能撑满，反正就是看着不瘦就对了！建议试试哈

Answer 2

你只要一日三歺正常，早饭以面食为主，睌上多吃的，但不要太多

Answer 3

遗传性比较大。一般父亲胖儿子也会胖。吃不胖正常。健康就好！我也瘦，一米八130斤，不挑食，肉也没少吃。就是不胖。工作十余年，结婚有六年了，这个体重一直维持着。我跟我父亲一样，爆瘦！

Answer 4

结婚没有，如果结婚了，很快就会增肥的，我就是如此，大多数男人都会如此的

Answer 5

也可吃药，菊头菇