Question

如何使脸上的肉变紧

Answer 1

1、认真清洁 杜绝老化
粉尘、细菌、死角质是残害肌肤的最大杀手之一，日常只有认真清洁肌肤，才能有效摆脱这些肌肤堆积物的的困扰，从根本上防止肌肤老化。

2、强效补水 拥有水嫩
水是肌肤细胞对抗衰老的最有效武器，为此补水成为肌肤护理的一大关键，平日里除了做好保湿补水工作，还可以适当的选择补水保湿面膜，常给肌肤强效补水，对抗肌肤缺水老化。

3、外出防晒 对抗辐射
紫外线会加快肌肤的老化速度，想要拥有肌肤水嫩紧致最佳状态，做好防晒防辐射工作一步都不能耽误，在每日做完肌肤保湿护理工作之后，在出门前一定要做好防晒措施。

4、提拉按摩 紧致肌肤
过了25岁肌肤直奔衰老而去，想要拉缓肌肤衰老的脚步，给肌肤做按摩是最有效的方法，每天定期配合精油，给面部肌肤做肌肤紧致提拉运动，可以很好让肌肤更为紧致防止松弛。

5、胶原蛋白 对抗松弛
胶原蛋白可以有效的为肌肤细胞提供营养，增加肌肤的弹性，增加肌肤的光泽度，日常在生活中可以多多食用一些胶原蛋白丰富的食物，长期服用可以很有效的对抗肌肤老化。

6、多食蔬果 补充维E
蔬菜和水果中，含有肌肤需要的多种营养维生素、微元素，坚持每天吃点水果不仅能有效补充这些营养元素，更能促进体内的新陈代谢，从根本上焕发肌肤的水嫩光泽。

7、经常运动 促进循环
想要拥有拥有紧致肌肤，靠护理、靠饮食还不够，保证身体的最佳健康状态，同样是对抗肌肤衰老松弛的必备条件之一，日常必需坚持每天锻炼身体，亦或是定期锻炼身体。

Answer 2

可以使用莪术、土鳖、枳壳，羌活，独活，车前子，煎服治疗，效果较好，建议选用！！
指导意见：
在饮食上一定要注意，平时避免暴饮暴食，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，尽量避免超负荷的体力劳动，平时注意保持大便通畅，应保持平和心态，不要自寻烦恼，对疾病的缓解具有较好的效果。

Answer 3

小金花

Answer 4

用纪兰熙黑膜

Answer 5

波碧水v脸面膜