很想大便,但拉不出怎么办?
患者信息:女25岁平常都每天一次大便的,算作正常吧,但今天不知怎么回事,很想大便,但就是拉不出,痛苦ING....哪位知道买什么药来吃能很快解决这种状况的呢?我想能尽快解...
患者信息:女 25岁
平常都每天一次大便的,算作正常吧,但今天不知怎么回事,很想大便,但就是拉不出,痛苦ING....哪位知道买什么药来吃能很快解决这种状况的呢?
我想能尽快解决的方法,谢谢~ 展开
平常都每天一次大便的,算作正常吧,但今天不知怎么回事,很想大便,但就是拉不出,痛苦ING....哪位知道买什么药来吃能很快解决这种状况的呢?
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您好:
很高兴为您解答
首先要到医院肛肠专科检查,是否是肛肠疾病造成,如果是的话,只要将其他肛肠疾病治愈,便秘也会随之消失.如果不是肛肠疾病的问题,应该是“习惯性便秘”.在治疗“习惯性便秘”,一般不主张药物治疗,很容易引起药物依赖性.只要调整不良生活习惯,注意饮食调整,一般可以自愈.
我建议你:
1,宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜,水果,笋类等,以增加食物残渣.
2,平时应多喝水,有助于大便软化.
3,适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等.
4,在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等.
5,适当进食一些含B族维生素的事物,如豆类,粗粮,甘薯,马铃薯等,以促进肠道的蠕动.
6,忌食烈酒,浓茶,咖啡,蒜,辣椒等刺激性事物,少吃荤腥厚道的事物.
7,保持正常进食的良好习惯.节食,偏食,无规律进食,都对胃肠道的正常功能有不良影响.
8,切忌勿暴饮暴.
9,建议你可以服用一些润肠通便的药物.
10,不要久站久坐,一个小时就要活动一下.
希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可以再次咨询我,祝您身体健康。
很高兴为您解答
首先要到医院肛肠专科检查,是否是肛肠疾病造成,如果是的话,只要将其他肛肠疾病治愈,便秘也会随之消失.如果不是肛肠疾病的问题,应该是“习惯性便秘”.在治疗“习惯性便秘”,一般不主张药物治疗,很容易引起药物依赖性.只要调整不良生活习惯,注意饮食调整,一般可以自愈.
我建议你:
1,宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜,水果,笋类等,以增加食物残渣.
2,平时应多喝水,有助于大便软化.
3,适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等.
4,在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等.
5,适当进食一些含B族维生素的事物,如豆类,粗粮,甘薯,马铃薯等,以促进肠道的蠕动.
6,忌食烈酒,浓茶,咖啡,蒜,辣椒等刺激性事物,少吃荤腥厚道的事物.
7,保持正常进食的良好习惯.节食,偏食,无规律进食,都对胃肠道的正常功能有不良影响.
8,切忌勿暴饮暴.
9,建议你可以服用一些润肠通便的药物.
10,不要久站久坐,一个小时就要活动一下.
希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可以再次咨询我,祝您身体健康。
追问
那多吃点什么水果呢?
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多吃香蕉,或者多喝酸奶。这两种都是通便清肠的食物。。。
早上起床空腹吃两根香蕉应该会有效果吧,我就是这样的。
另外,平时多吃青菜,减少油腻辛辣食物的摄入量。多喝水,不要熬夜。
最快的方法,连吃5跟香蕉,连喝3 袋/瓶 酸奶,喝一大杯水,散步半小时以上肯定出效果。
如果觉得有帮助,就把最佳给我吧
早上起床空腹吃两根香蕉应该会有效果吧,我就是这样的。
另外,平时多吃青菜,减少油腻辛辣食物的摄入量。多喝水,不要熬夜。
最快的方法,连吃5跟香蕉,连喝3 袋/瓶 酸奶,喝一大杯水,散步半小时以上肯定出效果。
如果觉得有帮助,就把最佳给我吧
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用开塞露~~~或用肠润茶一类的减肥保健药~~你想不拉就不行~~
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我的经验是多吃些水果,多喝水!
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