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肝火旺盛吃什么z 肝火旺可以服用龙胆泻肝丸治疗。在日常生活中可以多吃以下几种食物: 1、“苦”味食物 主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能够解热消暑、消除疲劳。 2、西瓜 有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效,夏天可以多吃。 3、草莓 草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。 4、西红柿 含有丰富的维生素,营养丰富,还能够清热解毒,平肝去火。 5、大豆 含有丰富的蛋白质,还能够滋阴、去火。 每天喝两杯养肝茶来养肝护肝。喝茶的养肝效果比一般的食物都好,常喝还能滋补肝肾,疏风明目,能加速脂肪肝的分解,轻轻松松就可以养肝护肝,给你个地址你去了解下更多养肝方面的好方法吧:http://can.baidu.com/24rrp067f 以上只是个人的一些经验,有用没用你自己试下,祝健康。
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肝火旺盛吃什么多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苦瓜绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。
如果吃了这些东西你的问题还是解决不了的话,最好是买一些有养肝降火的茶喝喝,我就是这样做的,这样效果会好很多,而且常喝可以滋补肝肾,疏风明目,能加速脂肪肝的分解,是“静坐”一族预防肝硬化的理想饮品,很是方便实用呢。
你要是有需要可以到我的收藏里详细了解下~~~~
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肝火旺盛,眼干眼红,1种野草泡水喝,排出肝火,身心轻松!
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有很多种原因的,试一下银杏叶泡水喝吧。就当喝“茶”,对心血都很有帮助的。
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