明天就要期中考试了，好紧张。有克服压力的好办法吗
20个回答
展开全部
你太过看重期中考试才会如此紧张，你给自己一条后路如，我这次没考好也是在我意料当中，这只是我人生中小小的考试，就算考砸了也不会死。还有，充足的复习能减缓你的紧张感。我我曾经试过考前的晚上在脑海里模拟过考试流程以及出题可能性，知道哪些题是自己的强项，哪些题会得分，哪些题会失分，并对分数的得失做出评估，是否在哪里可以进一步得分。对自己的结果有一个合理的预测，考试就能淡定从容。（最后，秘诀:审好题比复习更重要）
更多追问追答
追问
谢谢，可我的爸爸妈妈对我的压力太大了。他们要求我一定要考第一名
怎么办？我该怎么办
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
紧张是正常的，听听音乐，出去逛逛，实在静不下心就睡觉
更多追问追答
追问
行，我试试
追答
额，能不能给个好评啊
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你的心理素质很差，平时要加强锻炼，就是遇到事情不要慌乱！
更多追问追答
追问
你的心理素质才差呢
我上四年级
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
凡事都以平常心对待。轻松点，你肯定考的好的。
追问
谢谢你对我鼓励
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（18）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
