怎样忘记一个人

我跟我的男朋友恋爱半年了,突然有一天,他跟我说:他陪我不上我,让我要幸福。于是,我很想尽快的忘记他,不去想他,可是每天他的样子,他的话语总是围绕在我耳边。我该怎样忘记他?... 我跟我的男朋友恋爱半年了,突然有一天,他跟我说:他陪我不上我,让我要幸福。于是,我很想尽快的忘记他,不去想他,可是每天他的样子,他的话语总是围绕在我耳边。我该怎样忘记他? 展开
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仍在的辉煌
2011-03-22 · TA获得超过3512个赞
知道小有建树答主
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  你好:
  首先要告诉你忘记一个人是很难的,尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人。如果要忘记可能要花上一年,两年甚至一生都不可能做到完全忘记。但不忘记又会使自己陷入苦恼,使自己纠结。所以该忘记的还是努力忘记。一下有几个比较长常用的方法,我不敢保证效果非常好,但总归会对你有所帮助,你可以参考一下。
  1.要忘记一个在自己心里占分量的人,不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法,使自己分心,比如:多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊,放松自己。看些喜剧片,使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
  2.时间是会让你忘记她的,最好让自己每天都非常的忙碌,最好可以不再和她一个城市生活,最好你去结交一些新朋友,也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她,因为你越想忘记,在你想忘记的时候,你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴,回忆的时候,你会觉得你很开心,但你每天都回忆一点,每天都回忆一点,你就会发现,你的记忆慢慢记不得了,就像我们每天都吃三餐一样,有时甚至早上吃的是什么,你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人,因为那样你就会比以前更爱她,爱一个人容易,忘记一个人很难,想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决,就可以了,时间久了,你不忘也会忘了。
  3..其实有时候你可以换一种思想:你爱她!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱,得到比她更好的人。另一方面,你爱她,可你希望她过得更好吧,也许她离开了你过得比现在好,你其实应该高兴的。
  朋友我可以告诉你一个关于我的事:说实话,我也一直喜欢一个女孩,但是她现在不喜欢我,但是我也想你一样,每每想但她都有一种遗憾的感觉,但是我告诉自己,我的路还很长,她不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底,把它珍藏起来。再告诉你一句话:自己身边现在的女朋友或者老婆并不是自己最爱的人,其实仔细品起来还是有道理的。
  以上是我总结的,虽然不全面,但是希望对你有所帮助。
  希望你早日从中走出来。加油~
心灵减压所
2019-02-25 · Yes,you can!
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心灵减压所
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半支蓝山k
2011-03-21 · TA获得超过202个赞
知道答主
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如果暂时没有让自己心动的人,没办法开始一段新的感情,就多找一些事做,让自己忙碌起来
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才子认知圈
2020-03-21 · TA获得超过15.6万个赞
知道大有可为答主
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忘记一个人要么需要时间,要么需要新欢

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灵兮情感挽回
2020-03-21 · 全职情感咨询师,守护你的幸福
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灵兮情感挽回
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你忘记前任了吗?

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