Question

女、18岁.1米57.父亲162，母亲150....我还能长高么？跪求如何有效的增高？！！

打广告的请走开、我是真心询问各位网友的、希望大家帮助.在这里感谢大家！

Answer 1

你还能否长高，能如你意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。营养、体育锻炼、睡眠、情绪、健康状况也是能够对身高的生长产生影响。
人类的身高主要取决于长骨的长度。长骨的生长主要在青少年时期，包括骨的纵向生长和骨的成熟两个方面。人渐渐长高。直至18～20岁，骨骺闭合，长高也就基本停止了。
青少年时期生长素分泌特别旺盛，所以人这个阶段增高比较快，尤其是青春期，是人的第二个生长高峰，是身体增高的最佳时机。要想长得更高，有两个办法：一是青少年期为身体长高提供充足的营养。器官的增大需要大量的蛋白质、脂肪、糖、维生素和微量元素，骨骼增长需要大量的钙、镁等矿物质。二是配合体育锻炼，尤其是下肢的锻炼，如跑步、爬楼梯、跳绳等等，能促进长骨骨骺软骨的细胞分裂增殖。
充足的营养和恰当的体育锻炼，能使生长旺盛期的青少年，在一定的范围内长得更快，长得更高。
你只要注意营养，坚持锻炼，是会长更高的

Answer 2

悬我觉得 基因在这摆着呢 不过我喜欢娇小的女孩子

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呵呵、谢谢...不过我还是希望长高点

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多喝奶 打打篮球神马的

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篮球....额、我还是多喝牛奶吧

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篮球其实很管用 对男生 我不晓得对女生会不会管用

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谢谢你、

Answer 3

25岁之前都有可能再长高。

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可我已经两三年没长个了、我父母个子也不高.真的很愁啊...

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你去问一问姚明的父母有多高就清楚了。

Answer 4

有百分之50能长高吧！

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额.....真的么？你知道有什么方法么？

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做一些蹦跳的运动吧，你多少岁？

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马上就18了、

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因该可以吧

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嗯、谢谢啦