Question

吃青椒有什么好处

Answer 1

每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化。

辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能，为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此，在你的日常菜谱中加入一点辣椒，对身体的健康大有益处。

Answer 2

上面说的太复杂了，我总结一下，不管男女老少，吃青椒有排汗排毒之功效，还有美容易的特效。我们南方人皮肤之所以好，润白一方面是水土原因，还有就是多青椒。记住了朋友。

Answer 3

含有丰富的维生素A，对眼睛不错！

Answer 4

开胃

Answer 5

减肥，补充VC