我马上要中考了,体育测试,仰卧起坐,有没有什么投机取巧应付考试的方法呢? 1分钟36个。帮帮忙,谢谢。
3个回答
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这个显然很难投机了,要投机也是在考官眼皮底下,一个仰卧起坐不做完整咯。最好的方法就是每天练习两分钟 一天三次,也就是半个月你会发现水平提高很多了
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一分钟36个不算太难,多练练吧,毕竟对身体有好处
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我们当时没有怎么做 基本上都是同学帮我数的啊 多数几个就可以了 ,别的没有什么办法,或者也可以锻炼几天啊
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