你们好。我最近饭量和以前一样。正餐吃一碗饭。但宵夜确比平时多了一倍的食量。比如宵夜吃两碗米粉还喝...
你们好。我最近饭量和以前一样。正餐吃一碗饭。但宵夜确比平时多了一倍的食量。比如宵夜吃两碗米粉还喝一盒250ml牛奶还能吃得下饼干。都不觉得非常饱。要是以前的话吃一碗炒粉都...
你们好。我最近饭量和以前一样。正餐吃一碗饭。但宵夜确比平时多了一倍的食量。比如宵夜吃两碗米粉还喝一盒250ml牛奶还能吃得下饼干。都不觉得非常饱。要是以前的话吃一碗炒粉都觉得吃不下别的东西了。而且最近偶尔还感觉胃有点隐隐的痛但不是经常。今天是第二次。
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找医生吧。个人经验是夜宵控制吃少点，如一碗炒粉;更重要的是早睡早起、做运动。
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晚上尽量少吃点，夜里吃多对肠胃不好，吃好最好走走，晚上吃太多，时间长会得病的，
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夜宵少吃！
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你想问什么
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