黑枸杞是什么?
推荐于2016-10-29
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黑枸杞营养价值:黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素(红果枸杞不含),其OPC含量超过蓝莓。
因黑枸杞果所含成分水溶性很强,不适宜煲汤,煮粥及泡酒,其提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老、预防治疗心血管疾病、动脉硬化、肿瘤药物的应用价值。
如产自青海诺木洪的稀牌黑枸杞因为富含原花青素,一般每天3-5克,也可直接嚼着吃,但一定要坚持每天吃一点,才能见效。。
因黑枸杞果所含成分水溶性很强,不适宜煲汤,煮粥及泡酒,其提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫调节、延缓衰老、预防治疗心血管疾病、动脉硬化、肿瘤药物的应用价值。
如产自青海诺木洪的稀牌黑枸杞因为富含原花青素,一般每天3-5克,也可直接嚼着吃,但一定要坚持每天吃一点,才能见效。。
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2015-07-31
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黑枸杞名凤尾蕨(变种)a L. var. nervosa (Thunb.) Ching et S. H. Wu)名:叶井口边草植株高50-70厘米根状茎短直立或斜升粗约1厘米先端黑褐色鳞片叶簇二型或近二型;柄30-45厘米(育叶柄较短)基部粗约2毫米禾秆色带棕色偶栗色表面平滑;叶片卵圆形25-30厘米宽15-20厘米羽状;育叶羽片(2)3-5(掌状)通斜向基部短柄并二叉(罕三叉)向柄狭披针形或披针形(第二往往二叉)10-18(24)厘米宽1-1.5(2)厘米先端渐尖基部阔楔形叶缘软骨质边并锯齿锯齿往往粗尖具细锯齿;能育叶羽片3-5(8)或向渐互斜向基部短柄并二叉偶三叉或单向柄线形(或第二往往二叉)12-25厘米宽5-12毫米先端渐尖并锐锯齿基部阔楔形顶三叉羽片基部延或延主脉面强度隆起禾秆色光滑;侧脉两面均明显稀疏斜展单或基部叉叶干纸质绿色或灰绿色毛;叶轴禾秆色表面平滑
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