Question

通州哪个医院比较好？我腰部疼痛想拍个片子看看！

我最近一年里总是浑身没劲。感觉肩膀和腰都很疼。我以前从没有过这种现象，就是工作的这一年开始的，我大部分时间都是坐在办公室，很少锻炼身体，另外我的床特别软 ，有时候早上起来，脖子僵硬，扭腰的时候脊柱骨头会响，蹲下的时候膝盖也会响！！！腰部中心位置用手指一按感觉很疼！恳求大家给我提出一个切实可行的方案！是因为久坐不锻炼？是病？还是和床有关系？
问题补充：我今年22岁，不抽烟不喝酒，没有什么不良习惯！饮食方面我一般早上不吃饭，其他时间吃的都挺多的 ！我希望大家能给出一个全面、正确、详细的答案！
大家支持一下阿！！！！！！！
能给出具体可行的方案的加50分！！！！各位高手快快帮帮我吧！悬赏次数已到极限。如能给出合理方案者，追加50分！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

Answer 1

你好，腰椎间盘突出症是常见的骨科疾病，随着年龄增长椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫坐骨神经从而造成一侧下肢的麻木、疼痛。你最近一段时间持续的坐骨神经疼不排除腰椎间盘突出，但是大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。经过卧床休息、牵引、 理疗和推拿、按摩 可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，症状缓解。
意见建议：建议你先行保守治疗，卧床休息、牵引、 理疗和推拿、按摩，同时建议你平时多做腰背肌锻炼。睡眠时的床不宜太软、平时要有良好的坐姿、定期改变姿势、加强腰背肌锻炼，如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。你一定会康复。

Answer 2

区潞河医院,就是贵点,稍微便宜点的就去新华医院

Answer 3

因为久坐不锻炼，你可以多活动些！原来我也是脖子僵硬，因为总在电脑前面的原因
或许你补点钙，药店有售，不要相信什么广告的，可以先买一瓶式式！另外你一定要注意多断缆，所谓锻炼不一定要去健身房，你可以多走走，溜溜湾，现在也不冷了
如果你要瞧这种病，我建议你去通州的骨伤医院那是专门看骨科的，在东关，人民商场对面。（其实就是在于多活动）

Answer 4

二六三医院

Answer 5

潞河医院吧