Question

苦瓜汁和番茄汁能不能一起喝？有没有减肥的效果？

Answer 1

1 苦瓜和番茄汁可以一起喝，有助于减肥。
2 想要减肥，最好控制饮食，少吃零食，才能有效减肥。
3 坚持锻炼身体，增加新陈代谢，转化体内的脂肪为肌肉，功到自然成。

Answer 2

可以的，这是上次，和水果，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

Answer 3

苦瓜汁，因其自身味道得名，又名凉瓜。苦瓜的营养价值甚高，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。
苦瓜里的苦瓜素，能燃烧脂肪，还可以增加血管的通透性，保护心血管，多吃有助降血压及血胆固醇。

Answer 4

能一起喝，你不吃其他东西就有减肥效果 不然饭后吃 没什么用 减肥还是不要吃苦瓜汁吧 那么难喝，可以试试木瓜汁 木瓜的卡路里只有20几千卡 或者吃燕麦粥，我最近就在喝燕麦粥 感觉有效果 还不饿

Answer 5

可以，没有，苦瓜汁加上餐饮配合可以得到减肥效果 采纳我

追问

不是苦瓜能减肥吗？

追答

是呀，可是你单单这样是减不了肥，我朋友圈有个美女好像是做这些，挺好的

是呀，可是你单单这样是减不了肥