便秘怎么办，便秘的原因是什么啊？

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阿亮体重管理
2019-12-11 · 营养师，健康管理师，专业体重管理

阿亮体重管理

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很多减肥的人都会便秘，网上也有很多缓解便秘的方法，但是我想告诉大家的是导致便秘的原因，主动避免永远比事后解决更容易、更健康，也少了很多痛苦，以下就是我总结的10个常见的便秘原因

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健康达人飞哥
2020-09-29 · TA获得超过2.6万个赞

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秋香话中医
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经常便秘的人一个食疗方改善

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小泽健康
2019-03-27 · 年轻人的健康科普

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乔教瘦
2020-03-19 · 一起做个小馋猫，跟我吃，不会胖。

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