Question

哪些食物是碱性的

Answer 1

蔬菜，水果，茶，

强碱性食品：恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。
弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。
还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。
某些干果(椰子、杏、栗)产生碱性成分，而其它(如花生、核桃)产生酸性成分。玉米和小扁豆则是成酸性食品。

Answer 2

Answer 3

富含维生素、矿物质较多的食物，在人体内的最终代谢物常呈碱性的食物，是碱性食物。如蔬菜、水果、乳类、豆类、菌类、菌类、茶类等食物，

Answer 4

红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐、大豆、蕃茄、 香蕉、
草莓、柠檬、菠菜、 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。

Answer 5

日常的食物有土豆，黄豆，辣椒，牛肉，羊肉，豆角，还有一些海菜海鱼什么的！