如何不用药品,也可以去掉青春痘 10

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匿名用户
推荐于2016-07-03
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要使痘痘不再复发,就要养成良好的习惯,才能不再复发,而不是靠任何的祛痘产品能保持永久不复发的
为何会长痘痘?
1、本身的皮肤就是油脂分泌过旺的皮肤,造成毛孔堵塞
2、平时的清洁不彻底,补水不及时
3、平时的饮食习惯不良,喜欢吃一些辛辣油腻或过咸过甜的食物或零食
4、平时喜欢熬夜,睡眠不足
5、性格原因:平时安静内向,心情比较抑郁,什么事都憋在心里的人
祛痘是多方面的。
从饮食入手,首先 你要饮食清淡,平时尽量的少吃油腻辛辣的、多盐多糖的食物,不健康
的零食也要少吃的。
从一天三餐入手,平时早餐一定要吃,而且一定要在九点之前吃完,要注意早餐的营养和
丰盛性,午饭可以吃的稍微饱一点,晚饭要吃点清淡容易消化的东西。这样的一天三餐才
是正确的。
从运动入手,平时可以适当的运动,出出汗,为皮肤排排毒。像是快走、慢跑和游泳
从情绪入手,平时的情绪一定要保持稳定,有什么不开心的、压抑的情绪一定要抒发出来

如果痘痘比较严重,就必须去医院治疗,常规治疗痘痘有以下3种方法:
一、西药治疗:服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效,但服用这些药物容易导致内分泌失调,影响身体健康。
二、中药治疗:根据痘痘发病原因可分为湿热症,内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗,缺点是见效慢。
三、激光治疗:这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦,并且对皮肤没有不良刺激作用,无光敏现象,治疗过程轻松无负担。
迈步趋步缓行
2015-07-19
知道答主
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饮食清淡,经常泡脚,经常运动,常排汗,避免熬夜。不要擦化妆品
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1一直很安静地
2015-07-20 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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用淡盐水洗洗,不要熬夜,吃上火的可以了
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占千凝011
2015-07-19 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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喝红豆薏米粥 三天见效果 具体效果百度一下
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yuadaji
2015-07-19 · TA获得超过1080个赞
知道小有建树答主
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饮食清淡
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