Question

老公经常失眠怎么调理呢

Answer 1

病情分析：
你好，经常失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的
指导意见：
治疗建议口服谷维素，安神胶囊和健脑补肾丸。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等兴奋性物质

Answer 2

睡前喝点红酒，有助于睡眠

Answer 3

今天为大家分享一个可以调理失眠的穴位，神门穴。那神门穴呢它是我们心经的原穴。可以调理我们心烦、失眠、多梦，还有头痛等问题。

Answer 4

给大家介绍一个适合所有人做的动作，睡前做一做，一觉睡到天亮。

Answer 5

据了解，生活中啊很多人都会失眠，长期的失眠，容易导致人的精神状态变差，或者增加某种疾病的发生机率，比如说容易得高血压。