Question

当一个人心情不好的时候，怎么办？

Answer 1

心情是个很个性化的家伙，但它可以随你的意识改变，如果你经常想一些开心的事情，经常想一些可乐的东西，那欢乐就会占据了心情的全部，以至它无暇顾及难过的事情，把不开心抛到九霄云外。

好心情就是那么简单，把自己融入大自然，感受自然的悠闲清净，那心灵就会想那蔚蓝的天空，没有愁云的痕迹，只有候鸟飞过的印痕，舒朗，轻快，自在...

1.当一个人生活枯燥的时候，他忘了用心体会是一种习惯.
2.当一个人人生乏味的时候，他忘了培养幽默是一种习惯.
3.当一个人体力日差的时候，他忘了运动健身是一种习惯.
4.当一个人工作疲惫的时候，他忘了认真休息是一种习惯.
5.当一个人孤傲狂放的时候，他忘了感恩惜福是一种习惯.
6.当一个人志得意满的时候，他忘了为人谦和是一种习惯.
7.当一个人钱不够用的时候，他忘了投资理财是一种习惯.
8.当一个人觉得低迷的时候，他忘了激励自己是一种习惯.
9.当一个人怀疑自己的时候，他忘了建立自信是一种习惯.
10.当一个人忽略家人的时候，他忘了爱与关怀是一种习惯.
11.当一个人浑噩度日的时候，他忘了阅读好书是一种习惯.
12.当一个人忙于工作的时候，他忘了安排休闲是一种习惯.
13.当一个人目中无人的时候，他忘了不断学习是一种习惯.
14.当一个人慌张失措的时候，他忘了提前准备是一种习惯.
15.当一个人推诿责任的时候，他忘了勇于承担是一种习惯.
16.当一个人肠枯思竭的时候，他忘了转变思路是一种习惯.
17.当一个人沮丧失意的时候，他忘了检讨改进是一种习惯.
18.当一个人畏惧调职的时候，他忘了提升自己是一种习惯.
19.当一个人沟通障碍的时候，他忘了真诚倾听是一种习惯.
20.当一个人业绩消退的时候，他忘了积极行动是一种习惯；
21，当一个人受到委屈的时侯，她忘了宽宏大量是一种习惯；
22，当一个人还在生气的时候，她忘了宽容别人是一种习惯；
23，当一个人心里还恨的时候，她忘了多交朋友是一种习惯；
24，当一个人还想骂人的时候，她忘了善良友好是一种习惯。

Answer 2

我觉得那应该自己待着，可以一个人出去走走挺好的，融入大自然会让人很舒服，看着周围的花花草草能忘掉一些不快乐的事情。或者你也可以找个好朋友倾诉一下，有时候自己硬扛着也挺郁闷的，祝你开心！

Answer 3

听自己喜欢的歌~~
和朋友聊聊天~~~
自己出去外面散散心~~其实很多东西很美丽~~只是大部分人忽略掉了~~
或者在网上这个虚拟的世界找个人把你的不快统统倒出来~
最主要的还是要解决掉让你心情不好的事情哈~~
根源不去~~你就算暂时心情好了以后还是会有烦的时候哦~

Answer 4

其实啊你什么都不用去做。只要像往常一样，给他泡一杯茶，留一些时间，让他自己去消化。不要急于和他交流，除非他自己想说，这段时间，也许会对你有所忽略，但是不要紧，问题解决以后，他一定会记得你温柔的陪伴，并且加倍偿还

Answer 5

每个人都有情绪低落，情绪不高的时候，这时候，不要沉溺于痛苦中，找到正确的方法，要知道痛苦的情绪只是当下的，一定会过去。