Question

老年人便秘怎么办？

老年人便秘怎么办？爷爷身体一向很好，但是最近一段时间老是拉不出来，好几天才拉一次，有没有长期调理的法子啊?（要亲身体验的人来 不要抄袭 爷爷现在每天都好难受啊 ）急急急急！！

Answer 1

便秘很让人不爽的，憋着太难受；万曲茶，老年便秘，习惯便秘，简单好佣。

Answer 2

主要原因是饮食习惯和肠胃蠕动能力差造成的，要改善饮食

一般习惯是要养成的，每天生活要保持规律，不要乱用。
吃上几天就通顺多了
如果你还有点肥胖，或者皮肤差，是因为便秘造成的话。那吃一阵子也会改变很多的

Answer 3

我母亲便秘己半年，大便不干，但就是便不下，体乏旡力，腰部难受食欲不佳，我能怎么办

Answer 4

Answer 5

你好，根据你描述的情况来看，老年人随着年龄的增大，活动量减少，肠道蠕动慢，导致便秘的发生。

建议喝谷益舒常清茶来改善便秘，平时多喝水，饮食清淡，多吃蔬菜和水果，避免食用辛辣食物，适当活动锻炼，养成每天排便的习惯，就可以了，在必要的时候用开塞露。