容易发胖怎么办?
男,32岁,英文翻译,平时食量不大,但体重已达80公斤(身高175cm),感觉自己很容易发胖,但节食怕影响工作,所以不知道怎么办好。...
男,32岁,英文翻译,平时食量不大,但体重已达80公斤(身高175cm),感觉自己很容易发胖,但节食怕影响工作,所以不知道怎么办好。
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7个回答
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我告诉你啊一定要多多运动啊
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可以抽空锻炼锻炼,利用业余时间就可以了。不过要坚持下去,别半途而废。
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多锻炼,
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