睡觉磨牙怎么治疗?

 我来答
百度网友aaa859171
2011-03-22
知道答主
回答量:28
采纳率:0%
帮助的人:21.2万
展开全部
  顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙,而且可以获得更好的休息,对工作、学习、身体都有好处。具体治疗方法: (1)心理治疗:磨牙症患者,确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。有这样的症状应解除其思想顾虑,建立治疗疾病的信心有重要作用。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。还有要养成良好的生活习惯,起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。 (2)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。 (3)咬合板的应用。 (4)调牙合治疗:通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立天然牙的牙合平衡关系,以达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。 (5)磨牙症还可以采用对症治疗,对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。
  中医治疗
  小儿患有蛔虫病时,蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后,会出现一些神经的症状,磨牙就是其中的症状之一。因此,若发现小儿患有蛔虫病时,则应使用驱虫药物,中药使君子、苦栋根皮、槟榔等,都是杀虫的功效最好。 中医认为脑为元神之府,诸精神所统。睡眠则是人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好,但在睡眠中有举动异常(包括磨牙),这都是和脑的作用有关。治宜补肾填髓、健脑安神。 给你一张良方: 生地黄 1两 泽泻 3钱 灵磁石 1两,(先煎) 灸甘草 3钱 乌梅 3钱 五味子 3钱 香附 5钱 山茱萸 4钱 远志 3钱 牡丹皮 3钱 山药 4钱 灯芯草 2钱,(引药) 以上七种药物(煎服)
  编辑本段预防
  睡觉磨牙的预防以及治疗应从病因入手,才能收到好的效果。磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果,导致牙齿严重的磨耗,造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因,减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗,临床上先解除颌骨肌肉痉挛,阻断牙合干扰,消除或减轻磨牙症的发生,再进行其他处理。 对于症状较轻时可不做处理,注意休息。除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛,不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙)在医生的指导下驱虫。纠正牙颌系统不良习惯: 如单侧咀嚼、咬铅笔等。以上治疗仍未见好转应到口腔医院制作一个牙列垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。垫可消除干扰,缓解肌紧张。 1.白天时让嘴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离 2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴 3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会 4.可到体育用品店买护齿套,有助于防止夜间磨牙 5.磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法 6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 7.洗温水澡,款待自己 8.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松
养生早班车
优质答主

2020-11-05 · TA获得超过4.5万个赞
知道小有建树答主
回答量:2.7万
采纳率:80%
帮助的人:1589万
展开全部

睡觉磨牙怎么回事?该如何缓解?很多人还不清楚,今天一

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
要你—幸福
2011-03-23
知道答主
回答量:6
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
磨牙是压力大的原因。只要自己在平时多注意,心情放开心,晚上注意休息,不要想太多事情。我以前也有过这种,现在都几乎没了。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
谷友退
2011-03-24
知道答主
回答量:28
采纳率:0%
帮助的人:15.5万
展开全部
每晚睡前吃一块生桔皮,边吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
信访作秀
2011-03-23
知道答主
回答量:3
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
要补钙,以食补为主,平时多吃钙含量高的食物,如豆桨,精瘦肉等。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(11)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式