最近一直上夜班有20天了发现便秘了很严重问下大家有没有好办法或建议拜托

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9个回答

班可佳R3
2015-04-21 · TA获得超过327个赞

知道答主

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吃点凉血的药多喝水，再就是多休息了

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匿名用户
2015-04-21

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买点膳食纤维片试试吧

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一定要幸福
2015-04-21 · 贡献了超过612个回答

知道答主

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已私不谢

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最近一直上夜班 有20天了 发现便秘了很严重 问下大家有没有好办法或建议 拜托