明天就要体育中考了，我是女生，要跑八百米，请问怎样跑最轻松，取得成绩最好?求专业人士回答，谢谢！
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我都满分，⊙﹏⊙
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虽然我不是专业人士，但我认为跑的时候你的呼吸频率不要太快，还有跑前不要空着肚子，但也不要吃太多东西，我觉得这样有帮助
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别用嘴巴呼吸，用鼻子呼吸。跑前吃一点德芙巧克力或者喝一点葡萄糖水穿钉鞋，穿短裤。开始不要太快，到最后一圈狂奔
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