心情不好该怎么办

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成真回答
2020-08-05 · 情感领域创作者
成真回答
采纳数:280 获赞数:48969

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每个人都有情绪低落,情绪不高的时候,这时候,不要沉溺于痛苦中,找到正确的方法,要知道痛苦的情绪只是当下的,一定会过去。

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百度网友df1bedb07
2011-03-23
知道答主
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放松心情,做一些能让自己快乐的事!
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xydssj
2011-03-23 · TA获得超过3228个赞
知道小有建树答主
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出去旅游散心最好
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老王情感心理导师
2020-06-24 · TA获得超过12.3万个赞
知道大有可为答主
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其实啊你什么都不用去做。只要像往常一样,给他泡一杯茶,留一些时间,让他自己去消化。不要急于和他交流,除非他自己想说,这段时间,也许会对你有所忽略,但是不要紧,问题解决以后,他一定会记得你温柔的陪伴,并且加倍偿还

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花香不醉人自醉
2011-03-23
知道答主
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我还不是那鸟样....实快乐很简单就是不要想着悲伤.如果你遇到你无法改变的事实,就去接受它,这样才不会烦恼...(我做不到)
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