早上长期不吃饭对身体有什么危害 5

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亦舒堂
2020-01-17 · 健康,是一种生活态度
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亦舒堂
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长期不吃早餐,危害很大。首先容易造成低血糖,很多人不吃早餐早上会晕乎乎的。长期不吃早餐对胃的负担也很大。

dong8574
2011-03-24 · TA获得超过238个赞
知道小有建树答主
回答量:138
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1不吃早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。2不吃早餐,胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,于是容易造成胃炎、胃溃疡。 长期可能造成便秘。
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跟我说话请轻声
2011-03-24
知道答主
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早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
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百度网友208606a
2011-03-24
知道答主
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1、不吃早餐容易患消化道疾病
2、不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育,影响智力
3、不吃早餐体内胆固醇增高
4、长期不吃早餐还容易患胆结石
5、不吃早餐难减肥
6、容易便秘
7、老得快
8、不吃早餐影响寿命
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匿名用户
2011-03-24
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(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。(二)、不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育。(三)、不吃早餐体内胆固醇高。
(四)、长期不吃早餐还容易患胆结石。
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