早上长期不吃饭对身体有什么危害 5
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1不吃早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。2不吃早餐,胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,于是容易造成胃炎、胃溃疡。 长期可能造成便秘。
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早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
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1、不吃早餐容易患消化道疾病
2、不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育,影响智力
3、不吃早餐体内胆固醇增高
4、长期不吃早餐还容易患胆结石
5、不吃早餐难减肥
6、容易便秘
7、老得快
8、不吃早餐影响寿命
2、不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育,影响智力
3、不吃早餐体内胆固醇增高
4、长期不吃早餐还容易患胆结石
5、不吃早餐难减肥
6、容易便秘
7、老得快
8、不吃早餐影响寿命
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2011-03-24
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(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。(二)、不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育。(三)、不吃早餐体内胆固醇高。
(四)、长期不吃早餐还容易患胆结石。
(四)、长期不吃早餐还容易患胆结石。
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