Question

女友来例假该如何安慰

我女友最近来例假了，身体不舒服，心情也不好。最重要的是我们两现在不在一个城市，我这个人又比较笨，想让女友开心点，我也知道女生在这个时候是很难过的，但是我想不出来这么安慰她，最近她工作压力也大，还要忙着复习考试，我怕打电话什么的又占用她宝贵的时间让她烦，请朋友们帮忙出出主意吧，谢谢

Answer 1

女生在来大姨妈的时候，痛经痛得要死，别的小姐妹都有男朋友煮红糖水忙前忙后，

而你只能说!!！多喝热水!!

这怎么行呢???

1

第一步：细节决定基础啊！

①想要在女友来例假的时候，做到不慌不忙的淡定应对！

这就需要你做到比她自己还要了解她！记住她的例假日期！

时刻提醒自己，什么时候开始要进入状态！

每次她快来的时候就提前提醒她少吃辣的！油腻的！凉的！

（还可以顺便帮她看看她的经期规不规律，不规律的话可以帮她调理啊)

②把止痛药安排上，布洛芬之类的都可以，可以快点见效，平时放包里以防万一

但最好少吃，只能缓解一时，调理好身体才是长久哒！

吃的时候不管有没有胃部疾病，一定不要空腹吃！

③女友一直都气血虚，体寒，手脚冰凉，在身边每天晚上都要抱着她睡才不冷，

不在身边可以买个暖宝宝有过去，不贵但是很贴心啊

第二步：做一个行动派！

来“例假”那一天，因为不能在她身边，可以在app搜索她在的地方周围看看有没有生姜红糖水的外卖，

给她点好悄悄送过去，她收到的时候会特别暖心，

一定要记住异地恋不难，做好细节，让她感受到就算你不在身边，你也一样能照顾到她的小情绪)

哪怕是一份来自异地的暖心外卖，都好过口头问候过后，就无动于衷的“客套式关心”。

外卖

当然有些地方外卖上没有红糖水，但是这也是不算是问题，动动脑筋就可以解决的，

能买红枣买红枣，能买红糖买红糖，还有姨妈膏滋，说是能缓解姨妈痛的，怀姜，枸杞，红枣，阿胶，红糖都有，姨妈期标配。

红糖水

别慌，还没完呢，一定一定一定要记得！拿出尼霸道总裁的风范，告诉她：

要她按时睡觉，姨妈期间，良好的睡眠真的很重要！

要她好好吃饭，经期期间食欲会大大下降，到中午该吃饭的点，一定要打电话给她，让她给爷好好吃饭！

女生啊，被人羡慕就会觉得幸福哦，我就不信了，

只要做到这个份儿上，还有女朋友会不喜欢的，

Answer 2

爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!!
当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，
也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
但很悲哀的，在现实生活中，
由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起；
你最爱的，往往没有选择你；
最爱你的，往往不是你最爱的；
而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。
只是在最适合的时间出现的那个人，
才会真的和你永远在一起!
没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，
可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，
他爱你的时候没有办法假装不爱你；
同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。
当一个人不爱你要离开你，
你要问自己还爱不爱他(她)，
如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开；
如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐，
希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，
你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了，
而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？
爱不是占有!!!
你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里，
但星星的光芒仍可照进你的房间。
换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有，
让爱人成为生命里的永恒回忆，
如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏：
爱他的优点，也爱他的缺点，
绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子，
万一变不成就不爱他了。
真正爱一个人是无法说出原因的，
你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你；
真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。
毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；
分开是一种必然的考验，
如果你们感情不够稳固，只好认输，
真爱是不会变成怨恨的。
两人在谈情说爱的时候，
最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓，
就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人，
而这些山盟海誓又很不切实际。
海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱!
明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒；
就算会，也活不到那时候。
许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言，
最好是承诺做不到的事，
反正做不到的，随便说说也不要紧，
请记住：“不可能实现的诺言最动人”
在爱情里，说的是一套，做的是另一套；
讲的人不相信，听的人也不相信
……
茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你
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Answer 3

女友来大姨妈男生可以这样做：
1、对来大姨妈的女朋友说话要温柔，不要干那些事，要多关心她，不要让她在这段时间着凉，注意卫生等，自己也可以去帮你女朋友买些卫生巾，不要因为是男人不好意思去买，而是要认为是男人就更应该去帮心爱的人买卫生巾。
2、当女友来大姨妈后，多买些水果给她吃，记住，不能买酸的和辛辣的水果食物给她吃，不能让她喝酒、吃含有咖啡因的糖果、喝茶等。多买些桃子、樱桃、香蕉、龙眼、荔枝等水果给她吃。
3、女朋友来大姨妈有时候会出现贫血的状态，这个时候只要你多买些阿胶红枣给心爱的她吃就行了，记住自己买的和自己爱人买的是不一样的，所以你要自己亲自去买！
4、当女朋友出现痛经的时候让她吃一些鸡肉，羊肉都可以止痛驱寒，可以吃一些鸡蛋，胡萝卜、蜂蜜等等食物，也可以服用金巢安，它里边含有的植物雌性激素可以均衡体内的激素水平，让女朋友平稳的度过月经期。
5、当女友来大姨妈的时候脾气会不好，所以要谅解，不要她发脾气你也发脾气，要学会去关心关爱她，去包容她的脾气，那样子的话，你女朋友例假走后会对你越来越好。

Answer 4

看得出你挺疼你女朋友的,其实女人来例假是一个最正常的,你安慰她放松点,快乐点,然后告诉她以下几个经期应注意的问题就好了!

经期应注意哪些问题?

月经虽属正常的生理现象，但由于经期阴道不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，如不注意经期调护，便会引起月经病或其它妇科疾病。

(1)清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，以淋浴最好；卫生巾、纸要柔软清洁；月经带、内裤要勤换、勤洗，大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。

(2)保持心情愉悦：精神情绪对月经的影响尤为明显。经期期间一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。

(3)充足睡眠及运动量：经期适度的动运，可以促进盆腔的血液循环，勿剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等；要有充足睡眠。

(4)饮食：月经期因经血的耗散，更需充足的营养；饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。

(5)寒暖适宜：月经期间毛细孔皆放大，应注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。

(6)避免房事：月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。

(7)勿乱用药：一般妇女经期稍有不适，经后即可自动消除，不需用药，若遇有腹痛难忍或流血过多，日久不止者，需经医生检查诊治，不要自己乱吃药。

(8)作好记录：要仔细记录月经来潮的日期，推算下月来潮日期的情况，便于早期发现月经不调、妊娠等。
参考资料：网络

Answer 5

女孩子来例假一般心情会变得暴躁，有时会无理取闹，一定要让着她，哄着她，不然她会上纲上线想到你对她多么不在乎，多么不关心，从而想到自己多么可怜没人疼，然后哭个没完没了。
另外来例假的时候会变得比较粘人，如果你有空的话多关心关心她，上班的时候也别忘了给她发条短信，让她觉得你心里一直疼着她就行了。
很多男生觉得女孩子来例假是正常的，不用管她也就过去了，其实这样很可能已经伤到了女孩子的心。她们也不一定非要你去摘星星月亮，只是想让你问问她好不好，说两句温柔的话罢了，女孩子的心愿其实很小，只是男生经常不当一回事罢了。