
手臂突然没有力气,握不住东西是怎么回事?
昨天坐在电脑前左手突然就无法控制了,想发力攥紧拳头但是始终做不到,不过过了很久之后渐渐恢复力气了,这是怎么回事,我记得以前也有过几次这样的情况。记得上一次出现这样的情况当...
昨天坐在电脑前左手突然就无法控制了,想发力攥紧拳头但是始终做不到,不过过了很久之后渐渐恢复力气了,这是怎么回事,我记得以前也有过几次这样的情况。
记得上一次出现这样的情况当时是很生气的状态下,但是这次也没有生气啊
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记得上一次出现这样的情况当时是很生气的状态下,但是这次也没有生气啊
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手臂麻木,这是由于颈椎部的骨节增生引起的。只要经常进行颈部活动,摇摇头,晃晃脑,手臂麻木便可得到缓解或者治愈。
其具体做法是:取坐位或站位,让颈部先向左转几圈,再向右转几圈,然后低头抬头活动几下,再左右晃动几下。开始时动作要轻柔些,速度要慢些,摇晃次数也应少些。
在活动时如感到头晕,应停下来做几次深呼吸,待头脑恢复正常后再继续做。
在初做的一至二周内,每次活动十分钟左右就可以了,以后可逐渐增加到三十分钟。在做摇头晃脑动作时,有时会听到颈椎部有响动,这是正常现象。每天早晚各做一次,一般经过一个月后,手臂麻木便可消失,但愈后仍应坚持活动,以巩固疗效。不过,患有重度高血压者不适宜做此锻炼,以防引起不测。
手臂经常有麻木现象的,也可采用搓筷子的方法治疗。方法是:取有方棱的筷子两双,用两手掌反复搓筷子,和刷碗时洗筷子方式相类似。每次至少搓5分钟,每天搓两三次,使劳宫穴等穴位得到充分的按摩,以达到促进血液循环的目的,同时可提高手掌的握力和灵敏度。
其具体做法是:取坐位或站位,让颈部先向左转几圈,再向右转几圈,然后低头抬头活动几下,再左右晃动几下。开始时动作要轻柔些,速度要慢些,摇晃次数也应少些。
在活动时如感到头晕,应停下来做几次深呼吸,待头脑恢复正常后再继续做。
在初做的一至二周内,每次活动十分钟左右就可以了,以后可逐渐增加到三十分钟。在做摇头晃脑动作时,有时会听到颈椎部有响动,这是正常现象。每天早晚各做一次,一般经过一个月后,手臂麻木便可消失,但愈后仍应坚持活动,以巩固疗效。不过,患有重度高血压者不适宜做此锻炼,以防引起不测。
手臂经常有麻木现象的,也可采用搓筷子的方法治疗。方法是:取有方棱的筷子两双,用两手掌反复搓筷子,和刷碗时洗筷子方式相类似。每次至少搓5分钟,每天搓两三次,使劳宫穴等穴位得到充分的按摩,以达到促进血液循环的目的,同时可提高手掌的握力和灵敏度。

2024-11-25 广告
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本回答由1111提供
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去神经内科 这是必须的!我个人认为 1.神经性病变,也有可能是压迫 2 血管微血栓 3 癔症 4 低钾 5 胸椎或者颈椎突出 压迫神经导致! 都需要神经内科去解决 MRI(核磁共振)+DR
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2011-03-25
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颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,药物具有止痛、消炎等作用,针灸、推拿、物理治疗等能缓解颈部肌肉痉挛、促进血液淋巴循环,均有一定疗效
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2011-03-24
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坐的久了,脖子很久没活动了吧?坐电脑前要经常活动身体
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