Question

睡前喝葡萄酒对身体有害吗？

Answer 1

睡前适量饮用葡萄酒不仅没有坏处，反而好处多多。
红酒多由葡萄酿造而成，其中含的酒精和丹宁，本身就有抑制细菌生长的作用，它所含的维他命C、E、胡萝卜素和奥利多元素，都具有抗氧化功能，可以有效防止人体机能老化、白内障、免疫障碍、动脉粥状硬化、心血管和脑血管病变及癌症，特别是红酒中由葡萄皮和籽释出来的酚类物质，如丹宁、红色素、黄烷醇类物质是比维他命E还强的抗氧化剂，不光能减少糖尿病的发生，对高血压、脑中风、心肌梗塞、癌症、关节炎等患者也有一定益处。适量饮用红酒，对健康有很大的助益，但不能过量，晚上临睡前一个小时左右，饮用50ml即可。

Answer 2

睡前喝是助眠的
。如果是养胃的，饭后一小杯可以帮助消化。
喝原汁的葡萄酒对胃口大有好处，可以暖胃，有助于抑制胃溃疡。

Answer 3

每天睡前半个小时，饮用20-30毫升红酒，坚持长期饮用，可以起到养颜美容的功效。.

Answer 4

对于一些血液循环不良的人来说，睡前喝一小杯葡萄酒不仅可以暖身子，还能促进睡眠，一举两得呀。

Answer 5

一般每天控制的量在150ml——200ml是有益健康的，睡前适量有利于促进睡眠。