体虚的中老年人吃什么补品比较好?
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吃燕窝吧，燕窝对中老年人的功效还是不错的。我爸妈偶尔就会去楼下苏门至品燕窝去吃吃燕窝
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舒尔佳奥利司他
2018-07-31 广告
老年人脾胃功能差一些，不要盲目进补，特别是补阴血的东西，老年人阳气衰弱，是正常的生理退化，李可老中医有著作，建议老年人注意养阳气，在生活中，不要吃寒性的食物、药物，注意保暖，避风寒，可以适量食用温热性质的食物，比如，韭菜、姜、大枣、羊肉、葱...
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