女孩子太胖了要怎么减肥呢?
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早饭不吃长息肉得吃饭,中午一天的中心得吃,晚上可以只吃水果不吃饭,坚持下去!另外要多运动!也是坚持!
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多运动,控制你的饮食,记得一定要吃早餐,不可暴饮暴食
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来我告诉你,不谢。。。
追答
我也是女孩,今年22了,我以前可是个胖子呀,为了减肥,我就上网查资料、进减肥论坛、减肥Q群、贴吧等,也吃了不少减肥药,但是没有效果,后来在一个贴子上有一个跟我一样的肥胖女孩,晒出了使用一个周期后的对比照,真的瘦了。是吃的半食记酵素,我也买来试了试,还真管用,你可以加qq....969799198购买的。
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