喝青汁真的能减肥吗？
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听说青汁可以减肥，是真的吗？我们来说说大麦青汁的前世今生。
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假的，我喝过，没啥效果
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你喝的什么牌子的
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蚂蚁
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减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.
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只要能坚持可以减肥的，看你能不能坚持了？
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不能
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现在听说青汁减肥挺好的，你喝得什么牌子的啊？
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