Question

贫血的人吃什么补血最快

Answer 1

临床上根据贫血患者所缺乏的造血原材料的种类的不同，将贫血分为缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血。对于缺铁性贫血的患者，平时应该适当的多吃一些含铁类较高的食物，例如动物的肉类制品和动物的血液制品。
　　适当的补充动物的肉类制品和血液制品，可以提供骨髓造血所需要的铁元素，从而改善缺铁性贫血的症状。而对于营养性既有细胞性贫血的患者，由于患者缺乏的是叶酸或者维生素B12等造血原材料，患者应该适当的多摄入一些新鲜的蔬菜和水果，去补充缺乏的叶酸和维生素，从而达到改善贫血症状的目的。
综上所述，贫血可以多吃 胡萝卜、面筋、发菜、龙眼肉、菠菜及肉类、动物血液等食物

Answer 2

可根据贫血的轻重来选择食疗或补充血红蛋白肽类的营养剂，要给与高营养、高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能，适当多吃富含蛋白质、铁、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物。

Answer 3

贫血的主要原因是缺铁，铁，是红细胞中的血红蛋白的主要成分。血红蛋白携带氧气和二氧化碳的功能是通过血红蛋白中的铁的结合作用来完成的。含铁的主要食物有海带、黑木耳、菠菜，其次是动物肝脏，肉，蛋类，豆类等。如果想要达到快速补血的效果可以试试红桃K的生血剂，听朋友说吸收率好像很高。

Answer 4

药物的话可以选择葡萄糖酸亚铁片或者买点阿胶吃，饮食上需要多吃些猪血或者猪肝，另外黑芝麻，黑豆等黑色的食品也是可以补铁的。

Answer 5

吃红色食物一类的红枣，红豆，猪肝，好稀饭喝红糖也是补血的，红色一类的书都可以