Question

本人15岁，男，才156CM，有什么方法可以帮助我长高吗？

本人15岁，男，才156cm，我妈才150多点，我爸才160多点，基因遗传的话我也只有160左右，有什么方法可以帮助我在这段发育期间长到175左右吗？

Answer 1

身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半
市面上没有任何一种增高药有科学依据。
都是骗子，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ，建议别买
要增高多打打篮球好了。
以下为个人经历
个体差异的不同
这个指定有效
你多喝牛奶，豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生，天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
我就是这样的18岁我才1.67米
现在20岁了，打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆，现在1.78米嘿嘿
你长不高找我
如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢，还有很大一段时间要长呢，但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的 以后稍克制些！多运动吧！祝你好运！

Answer 2

不可能，遗传因素占到75%，况且你已经发育了，大部分男孩子15岁后基本上不长了，努力点达到160还是有可能的，175只能作梦了。

Answer 3

多喝牛奶，多做运动，吸收多点钙，晚上早点睡~

Answer 4

多吃。多睡，少熬夜。少看电视，喝牛奶，跑步，

Answer 5

多吃饭，多吃些蛋奶鱼肉之类的，还有注意锻炼，特别是多打篮球

Answer 6

吃成长奶粉