Question

写一篇追求健康人生,养成良好的生活习惯的1000字作文

写一篇追求健康人生,养成良好的生活习惯的1000字作文

Answer 1

习惯成就自然法国学者培根曾经说过：习惯是人生的主宰。人们应该追求好习惯，作为一名中学生，我觉得我们更应该养成良好的学习、生活习惯。　　首先我们要养成良好的学习习惯。有些同学学习不刻苦、不用功，所以总是常常得不到高分，有些同学周末总是在玩，总是把作业留到星期天晚上再赶着做。这完全是习惯的问题，而如果你不能养成好习惯，上课不认真听讲、不踊跃发言，不懂的知识也不闻不问，这些习惯就会使你成绩下降，所以我们要从各个方面去改正，比如说：上课认真听讲，作用认真完成，有时间就读一下课外书，这样一来，学习成绩肯定就会上升了。　　成功的人士都有一些良好的行为，他们长期坚持，形成自然。就说鲁迅吧!他从小养成不迟到的好习惯，他要求自己抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字。经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来，成为中国有名的作家。而现在，有很多同学不但迟到，甚至还会出现旷课的现象，由此可见，养成良好的习惯是多么重要啊!　　孔子说：“少成若天性，习惯成自然”，意思是小时候形成的习惯，像天生的一样牢固。著名的教育家叶圣陶说过：“什么是教育?简单一句话，就是养成良好的习惯”。叶圣陶认为培养孩子的目的就是养成好习惯。习惯越自然越好，能力越强越好。　　好习惯要培养、发扬，坏习惯要改正。好习惯用加法，坏习惯用减法。其实养成好习惯并不难，重要的是坚持到底。很多人在培养好习惯时总是半途而废，使旧习惯又卷土重来了。我们应该像胡爷爷说的那样，养成良好的学习习惯，努力学习。同学们，你们要知道，习惯对于一个人来说是多么重要啊!为了我们的人生，让我们一起来养成良好的行为习惯吧!

Answer 2

培养婴幼儿健康生活习惯培养宝宝养成良好的饮食、作息习惯，利于宝宝的体格、智力发育，也可以为日后良好生活习惯的养成打下基础。要养成日常好的生活习惯，应结合年龄的特点，循序渐进。 1、睡眠习惯。应从小培养宝宝有规律的睡眠。新生儿睡眠时间较长，除哺乳外，大部分时间都处在睡眠状态，这阶段应保证宝宝睡眠时间和培养宝宝良好的睡眠习惯；1-2岁胃容量小，可以夜间喂奶1-2次，但不要养成含奶头入睡的习惯；3-4个月后可以逐渐停止夜间喂奶，延长夜间连续睡眠的时间。要给宝宝创造良好的睡眠环境，室温不要太高，保持室内湿润，睡前喂饱，换好尿布，不能养成哄抱，摇晃的睡眠习惯。保证充足的睡眠对各个年龄阶段的宝宝都很重要。每一年龄阶段对睡眠时间的要求不一样，新生儿每天的睡眠时间为20-22小时，婴幼儿每天在13小时左右。 2、进食习惯。从婴儿期开始就应注意训练宝宝的进食能力，培养良好的进食习惯。3-4个月龄后应逐渐停止夜间哺乳。4个月开始逐渐添加辅食，适应多种食物的味道，减少以后挑食、偏食发生；7-8个月开始学习用杯喝奶、水，以促进吞咽、咀嚼以及口腔运动的协调发育；9-10个月可以训练宝宝自己抓取食物，尽早学习用勺进食，训练手、眼协调能力，并有益于手指肌肉的发育，同时培养宝宝的自主性、独立性。 3、卫生习惯。从婴儿期就应该培养良好的卫生习惯，定时洗澡，剪指甲，勤换衣裤。不随地大小便；保持口腔清洁，婴儿期在哺乳或进食后可以给少量的温开水清洁口腔，2-3岁以后培养宝宝早晚自己刷牙，饭前便后洗手的习惯；养成不喝生水、不吃不清洁的食物，不乱扔垃圾的好习惯。 4、排便习惯。随着宝宝食物性质的改变以及消化功能的成熟，每天排便次数减少。1岁左右开始训练宝宝做便盆，定时排大便。3-4岁可以自己去厕所。并养成睡前排尿，夜间不起夜的好习惯。