一位体重158斤,身高168的15岁女孩该怎么减肥

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世姑小我哈婷4701
2016-07-15 · TA获得超过4346个赞
知道大有可为答主
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超重了30斤。多锻炼身体。少吃垃圾食品。少吃肥肉,多吃蔬果。如果减不下去。以后就会有容易各种疾病,.
追问
该怎么去锻炼身体呢?
舒尔佳奥利司他
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
ZDC980
2016-07-15 · TA获得超过168个赞
知道答主
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和我一样,我也好郁闷来着
追问
是呀
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