Question

青春期的女生非常严重的掉头发怎么办

Answer 1

建议你少熬夜尽量保持充足的睡眠，多注意头皮的清洁卫生，多注意饮食，多注意休息，多运动。
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷?洗头的间隔最好是2~5天，洗发的同时需边搓边按摩。
保持清洁，预防头皮炎症。 通过按摩，促进血液循环，但不要用力叩击头部。洗发液过量或冲洗不够对头皮不利。使用护发用品要适当，坚持使用，效果因人而异。注意改善营养状态。有利于头发生长的食品蛋白质:牛奶 肉类 鱼类维生素AD:菜花 菠菜 胡萝卜，海白菜海带。
掉头发有很多原因,例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯. 在饮食上比平时注意点,注意搭配吃,吃各种蔬菜,还有水果.。

Answer 2

除了加强饮食营养，注意劳逸结合外，可以试试服用下列药品： 1，首乌片：口服，每次5片，每日3次。 2，丹参片：每次4片，每日3次。 3，当归片：每此5片，每日3次。 4，枸杞子：洗净，放米粥中同煮，食用。 （休息好，心情好，对防脱发帮助很大。）

Answer 3

青春期少女脱发的原因主要有以下几方面：

遗传因素：脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子子脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。

营养失调： 头发的生长发育与蛋白质、VC和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。

内分泌紊乱： 头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。

用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。

慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。

治疗青春期少女脱发要根据不同情况采取治疗方法

对于因遗传所引起的脱发，主要请医生诊治。

对于因用脑过度而引起的脱发，要求少女注意劳逸结合，工作之余注意休息，尤其是文体休息更好。同时还应注意要产生精神负担，否则对治疗无益。

对于因营养失调造成的脱发，可进行分析，属于哪种营养因素所引起的。据目前所知，矿物质与脱发有直接关系。当人体内缺乏铜、钴、铁时，也会影响到 头发的生长，从而造成脱发。富含铁的食物有动物肝、蛋等，富含铜的食物有动物肝、肾、核桃、榛子等，富含这两种氨基酸的食物有芝麻、核桃、花生等。头发的脱落也与氨基酸的摄入多少有关。据分析，毛发的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸，当这两种氨基酸缺乏时也会造成脱发。为此，应注意摄入富含铜、铁、氨基酸的食物。

对于因甲状腺分泌紊乱而引起的脱发，应吃富含碘的食物，碘可以使甲状腺机能恢复正常富含碘的食物有海带、紫菜及海鱼等。

Answer 4

青春期的女生掉发一般都是生理性的。
经常的掉头发可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关系。
长期这样导致头发生长的营养达不到所需的要求，头发就会生长缓慢，或者大量脱落，经常掉发的人平时应该注意以下来改善
1、每天睡觉不少于6个小时，养成定时睡觉的习气。
2、留意饮食养分，可吃发特浓营养素补充毛囊营养减少掉发。
3、多吃青菜、生果，少吃油腻及含糖高的食物。

Answer 5

一般来说成年人每天掉发在70到100跟左右是属于正常的除了年龄之外营养不良、压力过大内分泌失调都可能导致脱发的有脂溢性脱发血虚血热性脱发肾虚脱发及遗传性因素脱发宜对症治疗为佳近年来研究表明：掉发主要是与肝肾虚损和缺少微量元素的关系最明显注意营养调理头发的主要成分是胶原蛋白因要补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠补益肝肾与补硒结合起来治疗掉发比较理想