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胃酸过多黑枸杞能吃吗

胃酸过多黑枸杞能吃吗

Answer 1

胃酸过多主要是十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退、壁细胞的反应性增高、遗传、胃粘膜壁细胞长期遭受刺激，这四点引起。而黑枸杞是属于性平药食，胃酸过多食用黑枸杞没什么影响的。并且黑枸杞营养丰富，具有滋补肝肾、益精明目、降低胆固醇、增强免疫功能、抗衰老、防治癌症等功效。

胃酸过多的反应

胃酸是指胃液中的分泌盐酸，当胃酸分泌增多或胃液分泌有一定的量时，会出现吞酸、反胃、吐酸水等情况。

胃酸过多的危害

胃酸过多会引起十二指肠溃疡、反流性食道炎、胃溃疡、慢性胃炎的并发。

胃酸过多如何调理

1. 多食含碱食物，一般乳类、菠菜、油菜、等新鲜蔬菜与碱性的水果。

2. 充足的蛋白质，通常有豆腐、白肉鱼、牛奶、鱼胶等都是胃反酸患者不错的选择。

3. 喝水应有规律，少吃生果、饮料、辛辣刺激类食物。

4. 固定每餐时间，确保规律的进食。例如：早餐7:30、中餐12:00、晚餐17:00。

小贴示：平常多保证充足睡眠，以缓解压力。放松精神，保持平和的心态。加强运动，增强体质。