头发干枯,毛燥,有什么好办法解决吗
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头发干枯,毛躁解决方法如下:
1、洗头发的时候最好是顺着头发洗,必须照顾到头皮、发根,透过手指对头皮进行按压,以促进头部的血液循环,改善皮脂的分泌。
2、洗发后最好先用干毛巾将头发包住或轻拍将水分挤干,切记千万不要用力搓揉头发,这样会使头发互相摩擦,伤害发质。使用吹风机的方式是,将吹风机高举,顺着头发毛鳞片的方向由上往下吹整齐,如此头发才不会显得毛燥。待头发吹至八分干即可,吹头发时,一边用手指轻轻抓理头发,不要使用梳子,待头发吹干之后,再用梳子将头发梳理整齐。
3、平时要多摄取一些诸如富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品都是最佳的选择。
4、在洗头发的时候在洗发露中加入少许生姜末,或用生姜浸泡过的水洗头发,也可以用啤酒洗头发,啤酒与水的比例是1∶5,这样可以有效地改善头发分叉、干燥、易打结的状况。
1、洗头发的时候最好是顺着头发洗,必须照顾到头皮、发根,透过手指对头皮进行按压,以促进头部的血液循环,改善皮脂的分泌。
2、洗发后最好先用干毛巾将头发包住或轻拍将水分挤干,切记千万不要用力搓揉头发,这样会使头发互相摩擦,伤害发质。使用吹风机的方式是,将吹风机高举,顺着头发毛鳞片的方向由上往下吹整齐,如此头发才不会显得毛燥。待头发吹至八分干即可,吹头发时,一边用手指轻轻抓理头发,不要使用梳子,待头发吹干之后,再用梳子将头发梳理整齐。
3、平时要多摄取一些诸如富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品都是最佳的选择。
4、在洗头发的时候在洗发露中加入少许生姜末,或用生姜浸泡过的水洗头发,也可以用啤酒洗头发,啤酒与水的比例是1∶5,这样可以有效地改善头发分叉、干燥、易打结的状况。
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1。尽量减少洗头的次数,以减少头发的水分流失。护发素最好的是沙宣和诗芬的。2。不赞成头发毛躁的人因为发质不好而去做导膜和护理.我作过很多几乎没用,杂发前所未有的长出. 3。每天坚持吃芝麻酱。希望对你有用!
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每次洗头时用护发素
可以用啤酒洗头,然后尽量减少使用吹风机的次数
多喝水,加快新陈代谢
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多喝水,加快新陈代谢
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