Question

到了27岁以后，皮肤应该怎么保养

Answer 1

具体做法如下：

1. 不要熬夜，熬夜是对皮肤危害最严重的不良习惯，坚持早睡早起能避免皮肤衰老。

2. 坚持锻炼身体，身体出出汗，有利于分泌皮肤上的油脂，让皮肤自然光滑。

3. 可以使用护肤品，补水保湿、防衰老的护肤品都可以有。

4. 不要吃刺激性食物，尤其是麻辣，有时候吃了容易上火冒豆。

5. 保持好心情，积极面对生活，皮肤自然好。

6. 多吃蔬菜、水果、酸奶、豆制品等，补充维生素和蛋白质，天然美容养肤。

7. 适当补充营养品，例如维生素片。

8. 脸部按摩，促进血液循环，保持脸部肌弹性光泽
   

Answer 2

要经常按摩脸部，促进血液，早睡，补水，内外都需要补！ 保持脸部清洁、面膜一周两次。基本就是这样了！请采纳