Question

大黄米和大米可以一起煮稀饭吗

大黄米和大米可以一起煮稀饭吗

Answer 1

可以，以下是大黄米花生粥的做法：

主料：大米70g、大黄米70g

辅料：花生仁适量、红糖适量

步骤一：大黄米，大米和花生。

步骤二：放在一起淘洗干净。

步骤三：放入高压锅，加入约米量的6倍的水。

步骤四：盖好，开锅后压20分钟，自然放气。

步骤五：时间到，气放完。开盖，搅拌匀。

步骤六：盛出拌点红糖即可享用。

Answer 2

大黄米和大米可以一起煮稀饭。

（1）大黄米又叫小米，具有补益脾胃、润肠止汗、止血之功效。

（2）大米具有补中益气，健脾养胃之功效。

大黄米和大米可以一起煮稀饭具有补中益气，补益脾胃，润肠止汗、止血的作用。

大黄米和大米一起煮稀饭的方法：

大米小米汤

主料：大米20克，小米25克。

辅料：水600克。

 制作过程：

1、大米洗净，放入锅中。

 

2、小米洗干净，等水开后，再放入小米。

 

3、熬制粘稠，即可。

 

4、出锅。盛入碗里，即可食用。

健康功效：补中益气，健脾养胃，润肠止汗、止血。

大米小米汤的营养价值：

1、大米性平，味甘。归经脾，胃。具有补中益气，健脾养胃之功效。适宜体质虚弱、产妇、老人、婴幼儿、腹痛、腹泻。禁忌糖尿病、干燥综合症、阴虚火旺。特点老百姓天天离不开的食物。

2、小米性味甘凉。入肾，脾、胃经。具有补益脾胃、润肠止汗、止血之功效。

Answer 3

大黄米和大米可以一起煮稀饭.营养更丰富

Answer 4

可随意，也可大黄米少点，大米多点

Answer 5

可以的就像小米粥一样煮