吃螃蟹能吃那些水果

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受华036
2020-12-10 · TA获得超过3086个赞
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吃了螃蟹后吃什么水果
在吃了螃蟹之后,如果非常想吃吃水果,那么建议选择含vc较少、含鞣酸较少、非寒性、含脂质少的水果,比如说苹果、桃子等。

其实水果的种类这么多,大多数都会含有鞣酸、VC,之所以推荐苹果、桃子,只是因为二者的含量相对较少。

所以在吃螃蟹后,还是建议少吃水果,或者等上1-2小时后在吃水果。在吃螃蟹后喝点姜汤或者加醋和辣椒凉拌的小菜,也是不错的选择。


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吃了螃蟹后不能吃什么
1.寒性食物
从中医的角度来看,螃蟹是属于寒性的食物,在食用之后会使人胃肠寒气过剩,对胃肠的消化功能有所损伤,若是同时吃一些寒性的食物,寒气就更盛了,严重影响身体健康。

常见的寒性食物有:西瓜,香瓜,甜瓜,柚子,山竹,荸荠,梨子,香瓜,茄子,冷饮等。

2.含维生素C高的食物
螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物,这类食物中都含有一定量的砷元素,和维生素C会发生反应,有害身体健康。

常见的高维生素C食物有:猕猴桃,奇异果,葡萄,柿子,橘子,柚子等。

3.含鞣酸丰富的食物
螃蟹是高蛋白食物,而且都属于优质蛋白,很多水果中鞣酸的含量很高,和蛋白质会相互反应,形成一种人体胃肠难以消化的络合物,不利于肠胃健康。

常见的含鞣酸高的食物有:柿子,君迁子,葡萄,李子,石榴,茶叶。

4.高脂肪食物
螃蟹是寒性的食物,和富含脂肪的食物不能一起吃,这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适。

常见的高脂肪食物有:牛油果、大肥肉、花生米等。

5.产气食物
还有一些食物,含有丰富的淀粉、纤维素,在吃了之后会在肠道内产生气体,此时如果再吃像螃蟹这样不易消化的食物,可能会影响肠胃健康。


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吃完螃蟹吃柿子怎么办
1.吃点暖胃食物
螃蟹和柿子都是寒性食物,如果二者一起吃了,那么首先可以先吃一些有暖胃作用的食物,比如说姜汤或者姜片,家里有黄酒的也可以温一杯黄酒来吃。

2.观察症状
一般肠胃比较好的人,在吃了暖胃的食物之后,通常会舒服很多。但是如果肠胃不好的人,在1-2小时内还是可能会出现肠胃不适的情况;如果在1-2小时内没什么不适,那么基本就可以放心啦。

3.情况严重去医院
如果在吃完螃蟹吃柿子后,出现严重的肠胃不适,那么建议到医院看看。


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吃螃蟹需要注意什么
1.搭配姜醋更健康
吃螃蟹的时候最好搭配姜醋,不仅能够中和螃蟹的寒性,还有杀菌杀虫的效果。

2.趁热吃
螃蟹蒸熟后要趁热吃,螃蟹冷了就不好吃了。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃时必须回锅再煮熟蒸透。

3.蟹胃、蟹心、蟹腮、蟹肠不能吃
吃螃蟹的时候还要注意,要将螃蟹里面蟹胃、蟹心、蟹腮、蟹肠都去掉,这些里面的脏东西多,不能吃。

4.适量食用
注意不要多吃,螃蟹每人每天吃一只最合适了,因为螃蟹的蟹膏、蟹黄的胆固醇含量非常高,健康人都要控制胆固醇摄入量。

5.需清洗干净
螃蟹是养在水中的,可能会有脏东西在螃蟹表面,因此在吃螃蟹之前,建议先将螃蟹放入清水中养1-2天,让螃蟹吐出泥沙,然后蒸之前要用小刷子仔细刷洗螃蟹的各个部位,这样吃起来既没有傻子,也干净健康。

鲜初蝶沃皓
2019-07-28 · TA获得超过3.3万个赞
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听说过螃蟹和柿子相克,没听说和橘子,酸奶存在相克。但是所谓的相克,只是说这两种食物一同吃会造成一些营养被破坏,并不是像人们说的那样严重。注意些还是用好处的。
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友时怀Q
2016-09-14 · TA获得超过352个赞
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螃蟹(páng xiè):动物界,节肢动物门,甲壳亚门,软甲纲,真软甲亚纲,十足目,腹胚亚目,短尾下目。是甲壳类动物(crustacean),身体被硬壳保护着,靠鳃呼吸。在生物分类学上,它与虾、龙虾、寄居蟹是同类动物。
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丑盼夏侯7w
2020-12-13 · TA获得超过1520个赞
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大闸蟹是大伙儿在平时非常喜爱服用的一种海生鲜,大闸蟹也是一种营养成分十分高的养生食材。在平时适度的服用一些大闸蟹能够合理的补充身体所需要的高蛋白食物物质,还可以协助本身做到一个非常好的益脑益智类的作用。建议大伙儿在吃蟹以前也一定要掌握一些有关吃蟹的食物禁忌,防止给本身产生不必要的负面信息影响。

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吃螃蟹可以吃什么水果
假如大伙儿在服用大闸蟹以后再服用含有维C的新鲜水果,很容易造成 海货中的某类物质与维C产生反映,转化成毒药物质。可能会造成 本身出现食物中毒的问题,病情恶化的盆友还可能会提升本身出现卒死问题的概率。因此大伙儿在吃了大闸蟹以后千万别再服用含有维C的新鲜水果,特别是在千万别在吃柑桔等新鲜水
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欢欢00072
推荐于2017-12-16 · TA获得超过654个赞
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苹果可以吃;
柿子、梨子、香瓜或者是橘子等一些富含维C的水果不能吃
其实吃蟹了之后不能吃的水果有很多,能吃的反而也少;所以最好是在吃螃蟹后过那么一个小时之后再选择吃水果,这样也没有什么太多的禁忌了!
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