Question

脑梗塞在日常生活中应该怎样预防

患者信息：男 52岁 黑龙江 哈尔滨
病情描述(发病时间、主要症状等)：
脑梗塞，还有心肌缺血

想得到怎样的帮助：
想找到日常生活中比如饮食，运动，类似的应该注意什么怎么做才能改善？

Answer 1

食物要以清淡为主，最主要是要坚持有规律的饮食、起居习惯，坚持作一些不太激烈的运动---根据自己的情况，掌握适度的运动量。
最重要的是要通过医生、通过自己的体会，逐渐掌握自己的身体状况以及适合自己的生活、运动方式。

Answer 2

要低糖低脂饮食，不能剧烈运动，患者心功能几级我不知道，如果严重的话，一般的家务活都不能干！另外告诉你引起脑梗的危险因素主要有高血压，糖尿病，高血脂，吸烟等，所以要注意这些方面，尤其是控制血压血糖！