Question

水果干到底有没有营养，适不适合多吃

Answer 1

水果干是不建议你多吃的，因为水果干是需要经过很多环节的处理，首先很脏，其次上面有很多物质，对人体健康影响不好，会造成体内营养物质的流失，建议你可以适当吃

Answer 2

大部分水果干都是果脯或者蜜饯，也添加了许多防腐剂，甚至采用了硫磺熏制的方式，这样的水果干吃起来根本没好处，而且本身水果的营养都流失了，吃水果干要选好牌子。关于水果干，适当吃但别多吃，对身体不好。