Question

多年的腰肌劳损还能治好吗？

爸爸多年腰肌劳损，一直反反复复的，没有得到很好的治疗。因为工作也不能得到很好的休息。最近腰疼严重了，都不能下床，据说腰痛福安贴效果不错，用了用，腰痛缓解了许多，现在能下床了，直腰还有点困难。在坚持用用吧，希望能治疗好。腰肌劳损能治好吗？

Answer 1

　　腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢行损伤，导致局部无菌炎症，从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。本病又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛，不良的生活习惯，如喜好打牌、喝酒、精神压力大，都会导致腰肌劳损，那么如果腰部出现不适症状，应该怎么判断是否是腰肌劳损呢?如何预防腰肌劳损?
1、判断腰肌劳损首先可以看早晨起床时是否存在腰痛，活动以后好转，白天症状较轻，夜间加重，有的还影响睡眠等症状。工作或训练时减轻或消失，休息时腰痛。
2、弯腰工作常觉困难，弯腰时间稍久疼痛加剧。所在在进行判断腰肌劳损时，还需要注意疼痛是否会随天气变化，受凉或阴雨天而疼痛加重。
3、按摩之后疼痛可减轻，用手捶腰可减轻疼痛。适当活动能减轻，活动过度又加重，且反复发作。这都是可以作为判断腰肌劳损的依据。
4、腰部疼痛程度时强时弱，开始表现为间歇性疼痛，逐渐变为持续性疼痛，并逐渐加剧。腰痛范围较广，疼痛难以形容，比如隐痛、胀痛、痠痛，有的还伴有沉重感。若出现腰肌劳损的症状，用苗父彡。养生的中认药进行护彡里，结和一定的运动，会逐步的改山的。

Answer 2