Question

本人长的还不错。只是脸上的青春痘实在是太另我苦恼。

本人长的还不错。只是脸上的青春痘实在是太另我苦恼。真的很难看。我想快点弄好一点。我现在17岁。有人说我血太热，每次吃一些辣的就会去青春痘（粉刺）。有时候太阳穴上都有。还有一个个白白的脓包。毛孔都蛮大的。自己都恶心上来。我该怎么办啊。 拒绝复制的。给一点实在可行的金点子。谢谢了。

Answer 1

1、脸部要清洁干净，注意勤换洗枕巾、被单，勤洗头发。
2、忌食辛辣、刺激、油腻、脂肪高、甜的食物；
3、保证充足睡眠，不要熬夜；
4、晚上清洁脸部后不能再上网，不能不抹任何护肤品就直接看电脑。
5、不要用粉质性的护肤品，以防止堵塞毛孔；如果有用，就要用卸妆液，一定要清洗干净；
6、保持大便通畅，可喝杜仲茶来调节，每天15克左右用水泡着喝，饭前半小时饭后一小时喝，晚上睡前喝效果更佳，这没有副作用，可以长期服用。你可以上网在百度百科里查杜仲茶。在卖茶叶的店里或淘宝上都有卖的。最好买散装的。
7、积极乐观，保持愉悦稳定的情绪；
8、不要用手摸脸，挤痘，也不要托腮，这一定要控制。我之前跟你状况一样，老反复，这点我明白，长痘的人喜欢用手挤，用手摸脸。一定要控制。
9、不要乱用外抹的药品和化妆品。你也可以试试柏氏祛痘系列的，我之前用过洗面奶、水、霜三种，初次用效果不错。但是功效性的护肤品不能长期用。你可以做个参考，每个人的肤质不同，反应也不一样。要找到适合自己的护肤品，这才是最好的，不要听信广告。
10、这是我个人战痘的经验。现在好多了偶尔还会冒出一两颗。之前也和你一样，治疗好几次，却总是反反复复。以上的你可以参考参考。我知道长痘让人很烦恼的，希望能帮到你。

Answer 2

去药店买邦力痤疮王，擦擦就好了，如果有瘢痕的话，就要一直涂，不能没有青春痘就不擦了，要有耐心，不会一下子就消失的，最重要的是要注意饮食，不要吃辣的、海鲜、甜食、零食要少吃、多吃水果，像苹果什么的，羊肉也不要吃，脸上太油的话，平时用一些比较温和的去油的洗面奶，一天不要洗太多次脸，不要用手去摸脸，也不要去抠，最主要的是自己平时注意，不然用再多的祛痘产品都没用

Answer 3

每天用温水洗脸，少吃刺激的食物（如：辣的，冷的），去医院开一些治粉刺的药，多吃蔬菜，多喝水，尽量不化妆，保持毛孔通畅，少一些冷热刺激。你试试吧，大多数管点用的

Answer 4

不懂，等懂的人回答