跳绳后腰疼是怎么回事
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运动过度啦！我前段时间蹬家庭健身车，运动幅度和时间都有些过度，结果腰背痛了一个月哪！很遭罪的，慢慢养养就好了，记住尤其是腰部本身就劳损或是突出者运动时一定要有节制的。祝你早日康复！
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