大便不畅通不成形黏马桶是什么原因怎么办调理

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zjxmyself
2017-03-20 · TA获得超过1138个赞
知道小有建树答主
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你好,根据你说的情况分析,你可能是有脾虚,脾虚不能运化水湿,体内湿邪重,湿性黏滞,所以会引起你说的情况。
意见建议:建议到正规医院中医科看看,服用一些健脾祛湿的药物,调理一段时间。平时饮食要注意忌食生冷食物。
粗粮中纤维含量高,加速胃肠蠕动,缓解便秘。
但是,粗粮虽好也不宜过食。尤其对一些肠胃功能比较弱的人。粗纤维食物吃得过多,会促进肠蠕动,进而延长消化吸收的时间,加重肠胃负担,导致食物难以被完全消化、吸收,还会降低其他营养素的利用率,可能导致营养不良。
大便粘腻可能是体内湿毒随便而解的原因,应以祛湿毒为主!
意见建议:大便不爽时服用一些润肠通便的药物如通便灵,平时可用补中益气丸调理,多做推腹运动促进肠道蠕动,少吃生冷油腻食物。
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